Как избавиться от заикания

           

Внимательно почитав методику можно сделать заключение , что подойдет и для лечения ИМПОТЕНЦИИ.
На полном серьёзе - это не шутка!

       

Лечение заикания достаточно просто. Поэтому меня очень удивил тот факт, что все представленные в интернете методики и способы лечения заикания в лучшем случае заблуждение в худшем - простой обман с целью заработать на человеческой беде.

Крайне обидно за то невежество которое процветает в этой области медицины, как традиционной, так и "народной". И особенно то, что это невежество довольно широко разрекламировано. Не буду называть конкретные имена, так как те кто "лечился" всеми ранее известными способами и методами знают их не понаслышке. Я же собираюсь вкратце пролить свет на данную проблему совершенно бесплатно. Итак, прочитав информацию расположенную далее на странице, будьте готовы к тому что по окончании прочтения от вашего заикания не останется и следа!!! Поехали.....








Как же развивается заикание ? Несколько стереотипных примеров.
Что же такое заикание? Его определение и качества.
Прежде всего необходимо осознать происходящее!
Формула исцеления
Не повторяюсь;
Каждое слово говорю отдельно;
Прежде чем открыть рот знаю что сказать;
Говорю не больше 60 слов в минуту;

Метод осознанного прерывания рефлекторных циклов.


Как же развивается заикание ? Несколько стереотипных примеров.

Заикание не болезнь!!!!!!! Заикание - это просто привычка выработанная через бессознательное гипнотическое внушение, которое бывает произнесено в момент максимального стресса и страха. В такой ситуации внушение запоминается с первого раза и на долго, бывает что на всю жизнь.

Возьмем типичный пример: На ребенка лает собака. Ребенок сильно испуган, все его мышцы парализованы страхом, что так же относится и к двигательным мышцам которые управляют речью. В этот момент "сердобольный родитель" с выражением крайнего ужаса на лице, что ещё более делает ситуацию патологической, хватает(воздействие на кинестетическую систему) своё онемевшее от страха дитя и глядя ему в глаза(фиксирование визуальной системы) произносит роковое внушение примерно следующего характера: "Не молчи, скажи что-нибудь!!! Что, что ПОВТОРИ БЫСТРЕЕ (примерно так раз 10-15)", а потом произносятся роковое внушение констатирующие свершившийся факт: "Ты начал заикаться! Боже мой!". С этого момента такой цикл поведения в отношениях родитель-ребенок повторяется всё чаще и чаще и постепенно переходит в "нормальный" способ общения(коммуникации).Таким образом привычка укореняется и постоянно подпитывается все новыми и новыми повторениями. С течением времени рефлекс(повторение) становится инстинктом - бессознательной автоматической привычкой поведения. И вот все окружающие уже абсолютно верят в неизлечимость свершившегося факта и эта абсолютная вера и является гарантом безнадежности исцеления от "неизлечимого и коварного недуга".

Второй типичный пример: Ребенок с рождения растет в окружении заикающегося человека, и постепенно вырабатывает привычку повторяться на манер заикающегося. Особенно быстро такая привычка "прилипает" к ребенку который контактирует с достаточно сильным авторитетом - отцом, матерью или другом. Так как человеку свойственно обучение через копирование других, часто случается, что с позитивными привычками и навыками ребенок приобретает через бессознательный канал связи(не осознанно) и такие которые являются болезненными и непрактичными. Но так как осознание(сознательное понимание и следовательно возможность активного сопротивления) пагубности этого процесса не доступно контролю даже для большинства взрослых и хорошо образованных людей, то уж что говорить про формирующегося малыша. Ребенок буквально зеркально копирует в свое сознание и мозг всю патологию тех людей на которых сосредоточена большая часть его внимания, большую часть времени в течение суток.

Что же такое заикание? Его определение и качества.

Итак, обобщив ранее собранную информацию и примеры, можно однозначно сформулировать определение заиканию и снять этим самым всю таинственность и загадочность этого явления в жизни людей. Это с одной стороны даст конкретную возможность лечить это явление, а с другой развеет в прах все мифы и легенды вокруг этой патологии на которых разрослись как грибы всякие паразиты и горе-целители пользующиеся этим "туманом невежества" для своего процветания и обогащения.

Заикание - это речевая привычка полученная в результате не осознанного внушения в момент стрессовой ситуации, сопровождаемой бесконтрольным спазмом речевой мускулатуры. В другой ситуации такая же привычка развивается путем бессознательного копирования речи заикающегося человека с которым происходит длительный контакт сопровождаемый частыми стрессовыми ситуациями, они вызывают состояние ступора(непродолжительного или иногда долговременного спазма) мускулатуры на время от 30 сек. до 15 мин. в зависимости от силы стрессового воздействия и качеств нервной системы конкретного человека. В момент ступора часто и происходит "активное назидание" своего ребенка - такое речевое внушение часто и становится ключевой бессознательной причиной заикания.

Ступор - это внезапное бессознательное "онемение"(бесконтрольное напряжение или расслабление) и потеря сознательной управляемости части тела (реже всего тела) в тот миг, когда человеку дают заранее невыполнимое задание. Это состояние гипервозбуждения нервной системы(парализующего страха проще говоря). Страх сопровождается потерей осознанности, ориентации в пространстве и мышечными спазмами(чаще всего мышц которые отвечают за речь). Для наглядности приведу пример: вытяните прямо сейчас свою руку перед собой. Вытянули ....Хорошо! А теперь на счет три ОДНОВРЕМЕННО опустите руку вниз и поднимите её над головой. Раз, два, три... Начали! БЫСТРЕЕ.!!! ... Представляю ваше выражение лица и возмущение предложенным заданием. Однако понаблюдав внимательно, можно обнаружить полное сходство такого задания с ситуацией когда вас пугает собака или любой другой стрессовой ситуацией. Всё это ступоры.

Невыполнимое задание - это приказ(данный посторонним человеком или себе самому) выполнить одновременно(в один миг) более одного действия. Так как ум человека(и других разумных существ) устроен таким образом, что в нем СОЗНАТЕЛЬНО в единицу времени может находиться лишь одна мысль(такая единица времени является наименьшей и называется миг). Не сложно заметить что таких невыполнимых заданий и жизненных ситуации связанных с ними случается в жизни людей бесконечное множество. Не верите? Тогда сознательно проверим.... Попробуйте слушать одновременно двух людей читающих разный незнакомый текст и через 30 сек перескажите. Результатом будет в лучшем случае куча бессвязных отрывков, но никогда не те два текста которые читались. Это доказывает, что ваше внимание(сознание) постоянно переключалось с определенной частотой от одного читающего к другому, но не могло воспринимать информацию одновременно сразу из двух мест. Это закон работы мозга и его ловко используют гипнотизеры, фокусники, цыгане , уличные кидалы, рекламщики и прочие профи которым для заработка требуется бессознательность находящегося перед ними человека.

Неосознанное(бессознательное) внушение - это утверждение(приказание) не требующее возражений, произнесенное в момент, когда человек находится в ступоре. Именно такой момент для команды-внушения используют вышеперечисленные группы людей в личных корыстных целях. Профессионалы такой прием воздействия на психику называют "наведенный гипноз в бодрственном состоянии". Такое же внушение довольно часто происходит случайно и неосознанно в моменты общения простых(ничего не знающих о гипнозе и работе мозга) людей в условиях внезапного и сильного стресса приводящего к ступору. Так как эти люди не профи и разумеется не в состоянии понять гипнотический механизм ситуации, то им приходится как-то объяснять самим себе и другим случившееся с ними "непонятное состояние" - и они его называют сглазом или порчей в зависимости от силы( внезапности) случайного внушения и разрушающего последствия этого внушения. Заикание как нельзя более точно попадает под этот "народный диагноз", чем с преогромным удовольствием пользуются в своих корыстных целях всякие маги, экстрасенсы, бабки и проч. безграмотная шарлатанская братия. Главный их козырь - невежество - как обращающегося за помощью человека, так и его окружения. На руку им играет так же полная беспомощность в этом вопросе официальной медицины и следовательно абсолютная безнаказанность в случае "неудачного исцеления". Ничего мол не поделаешь - воля бога или дьявола, однако за "труды в поте лица"(шоу для дурака) денежки-то не кто не возвращает!!!

Когда в единицу времени(в один миг) собираются все вышеперечисленные факторы(ступор-стресс, невыполнимое задание, неосознанное внушение ) мозг человека , его сознание оказываются совершенно беспомощными и незащищенными - результатом может быть только одно - полная и безоговорочная реализация мозгом человека, который пребывает в ступоре, внушения со стороны, и если это внушение неосознанно(а это 90% случаев), то результат всегда один - внушение становится навязчивой идеей, которая преследует человека (иногда всю жизнь). Что же делать? Как избавиться от такой напасти? Надо как можно быстрее бежать к психологу, экстрасенсу, колдуну, врачу!!!!---ОТВЕТ НЕВЕРНЫЙ!!!:)))

Прежде всего необходимо осознать происходящее!

Этого осознания вполне достаточно чтобы успокоиться и не следовать внушению, а просто, осознав его пагубность для своей жизни, не обращать на него внимания. Однако дети не в состоянии проигнорировать внушение(слова) своих родителей - именно такой фактор и делает заикание продолжительной и рецидивирующей болезнью. Терапевты которые её пытаются лечить опять же используют любые методики кроме ПРОБУЖДЕНИЯ ОСОЗНАННОСТИ в пациенте. Нельзя вылечить бессознательность с помощью бессознательности (таблеток, лекарств, процедур, внушений, гипноза и прочего т.п. что не требует осмысления пациентом применяемой к нему терапии). Все методики в которых пациент выступает в качестве исцеляемого заранее обречены на провал. Я предлагаю Вам, уважаемые заики, стать прямо сейчас терапевтами которые прочитав и поняв дальнейшие инструкции осознают в себе и самостоятельно устранят ошибки речи которые они выработали в процессе своей наполненной стрессами-ступорами жизни. Вы не просто избавитесь от заикания ПРЯМО СЕЙЧАС по мере чтения этой инструкции, но и благополучно освободивши себя от этой бессознательной привычки сможете легко предлагать мою методику другим (надеюсь бесплатно как и получаете :)))!) страдающим от бессознательности своих речевых процессов.

Формула исцеления

Вот формула исцеления(далее по тексту: "моё правило речи"): Я НЕ ПОВТОРЯЮСЬ; ГОВОРЮ КАЖДОЕ СЛОВО ОТДЕЛЬНО; ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОТКРЫТЬ РОТ, ЗНАЮ ЧТО СКАЗАТЬ; ПРОИЗНОШУ НЕ БОЛЕЕ 60 СЛОВ В МИНУТУ- это формула здоровой и правильной речи. Любой человек без исключений нарушающий эту формулу в процессе разговора, даже если он никогда не страдал пороками речи, не сможет говорить нормально!!! Это закон человеческой речи. А чем характерен любой закон? Да тем, что он не терпит исключений! Итак по пунктам подробнее:

Я НЕ ПОВТОРЯЮСЬ !

Повторение - это главная привычка большинства заик. На этой привычке держится весь процесс заикания. Именно эта привычка бесконечно-разнообразная и "заразная". В том смысле разумеется, что дурной пример всегда заразителен . Заики повторяют буквы, звуки, слоги, слова в подавляющем большинстве случаев. В более редких случаях они повторяют словосочетания и даже предложения! В общем с этой минуты !!! И если из вашего рта вырвался звук (начало слова) не повторяйте его еще раз, даже под страхом смерти:)))! Не делайте попытки произнести слово целиком за один миг. Просто произнесите остаток начатого слова продолжив со следующего звука или слога. Например: м... ама, па....па, с... трелка - это правильная последовательность речи. У вас же речь не последовательна и построена на основе патологического цикла(привычки-навыка повторять по многу раз) к которому вы уже привыкли(неестественность для вас стала нормой). Так привычка стала неизлечимой болезнью ( вам внушают это и по сей день) например заика говорит: м- м- м-мама, п- п-папа, с- с- стрелка. Уловили разницу? Нет? Объясняю! В отличие от нормальной последовательной речи(в которой для каждого звука свой миг) вы пытаетесь произнести слово в один миг!! То есть сразу, целиком, все звуки в один миг. От этого невыполнимого задания вы бессознательно впадаете в привычный для вас ступор, который парализует речевые мышцы. Здесь бы вам и сказать себе СТОП. Однако ни кто не научил вас такому простому приему по прерыванию вашего горе-цикла. Желание, во что бы то не стало, преодолеть спазм-ступор силой(разумеется за ранее обреченное на провал) распаляет вас, и вы упорно пытаетесь совершить невозможное снова и снова, вместо того чтобы просто расслабиться и произнести оставшиеся в этом слове звуки. Вам была простительна эта ошибка до сего дня, так как вы не знали закон речи и не понимали, что в один миг(одновременно) нельзя произнести даже два звука, а не то чтобы целое слово состоящее из 4-х, 5-и или более звуков. Всё что вам нужно вспомнить сейчас, это как вас учили читать в школе - ПО СЛОГАМ, то есть последовательно: звук за звуком, слог за слогом, слово за словом , словосочетание за словосочетанием и наконец предложение за предложением. В процессе же вашей речи вы пытаетесь совершить невозможное вопреки здравому смыслу - это и есть действие бессознательного внушения которое и портит вам речь. Осознайте это немедленно и этого вполне достаточно чтобы положить дурацкому внушению "говорить за раз" конец, полностью стереть из мозга эту патологическую запрограммированность вашей речи. Никто не говорит за раз, нет такого человека звук за звуком слог за слогом и т.д.. Просто этот процесс, когда-то заученный в школе, для подавляющего большинства людей уже стал автоматическим и бессознательным и теперь они считают что говорят "мгновенно" - бред сивой кобылы! У заик после нескольких сознательно-безумных попыток СКАЗАТЬ СЛОВО МГНОВЕННО (СРАЗУ "ЦЕЛИКОМ"), мягко говоря сделать невозможное, наконец внезапно и бессознательно, как и у всех здоровых людей, когда-то давным-давно в раннем детстве наученных говорить и читать последовательно, наконец всё же выстреливает нужное слово, разумеется последовательно(ведь в раннем детстве и они тоже были научены говорить последовательно, а сейчас просто это забыли это под действием внушения). Все что вам требуется в момент ступора - это не тужиться, а просто оставить бессмысленную затею "пересилить" закон речи, просто расслабиться, вернуться в его рамки и произносить последовательно звуки и слоги не повторяя их дважды и не пытаясь произносить их по два в один миг. Итак, говорите без повторения: например: м- ама, па- па, с- витер. Кстати чтобы убедиться в верности моего метода просто произносите по одному звуку весь алфавит(хоть весь день напролет) вы не разу не заикнетесь!!! На уровне "звук - миг"(произнесения отдельных звуков) нарушить закон речи практически невозможно ни одному живому существу. Даже самому безнадежному заике! Например: М, П, Р, С, И, ... и т д. это упражнение для тех кто "абсолютно уверен"(ему на самом деле внушено, просто но этого не осознает), что на этих звуках и буквах он начинает заикаться(так называемые "трудные" звуки или слова).Убедитесь же что это не так! Просто произносите прямо сейчас вслух такой "трудный" звук хоть час - вы не сможете заикнуться!!! Не сможете никогда! В этом сила закона речи. В рамках закона речь автоматически нормализуется. Вы заикаетесь не на произнесении "трудных" звуков, а на нелепой попытке произнести мгновенно(как вам внушили - "сразу" и "целиком") два и более звуков. В то время как от самого начала сотворения мира и до сего дня более одного звука в один миг еще не удалось сознательно произнести не одному живому существу во вселенной.

ГОВОРЮ КАЖДОЕ СЛОВО ОТДЕЛЬНО

Этот следующий постулат закона речи собственно говоря относится к последовательному произнесению не только слов, но и других единиц речи: звуков слогов, словосочетаний и т.д.. Почему же в этом постулате говорится про слова? Да потому, что со звуками и слогами мы разобрались в предыдущем параграфе "о повторении". Здесь же я хочу обратить ваше внимание на то, что между словами необходимо делать паузы, в то время как при произнесении звуков в слове такие паузы не нужны. К примеру обозначим знаком "-" паузу в один миг(напомню что миг - время равное рождению одной минимально возможной мысли в вашем уме или одному звуку вашей речи произнесенному вслух). Тогда можно легко понять как навыки человеческой речи прививались вам в школе. Вас учили последовательно произносить сначала звуки. Один звук в один миг. За тем слоги два-три звука за два-три мига(а не сразу 2-3 звука одновременно, то есть в один миг!!!), потом слово состоящее из нескольких звуков за время(в мигах) равное количеству звуков в данном конкретном слове. И вот наконец ПАУЗА в 2-3 мига!!! - такая пауза необходима в речи для разделения последовательно произносимых звуков на , потому что на слух они должны восприниматься людьми как ОТДЕЛЬНЫЕ и последовательные символы(своего рода "звук" состоящий из нескольких звуков). Из слов складываются предложения, обозначающие уже сложные предметы и понятия. В отличие от слов (вторая сигнальная система) предложения становятся основой третьей сигнальной системы человека(проще говоря способности мыслить абстрактно т.е. на основе понятий обозначенных словами). В этом параграфе я хочу разрушить ваше неверное представление о том, что якобы все окружающие говорят предложения как то "сразу", а вы так "не можете". Просто поймите(осознайте), что ваша ошибка заключается в неестественной и потому абсурдной попытке совершить невозможное - нарушить закон последовательной речи.

Возможно, в начале сознательной борьбы с привычкой повторения, вам будет сложно ловить себя самого на повторяющихся звуках. Ведь вам надо научиться внимательно слушать свою речь и во время останавливать себя в момент когда вы по привычке бессознательно преступаете порог физиологических возможностей человеческой речи и автоматически впадаете в ступор. Привычка говорить не последовательно неизбежно и закономерно вводит вас в ступор - спазматическое напряжение речевых(и др) мышц. Порочный круг замыкается и приводит к повторению звуков, слогов и т.д... Для преодоления этого порочного круга(цикла) я вам рекомендую вспомнить детскую игру, которая как нельзя лучше подходит как средство лечения заикания - единственно верное и приносящее абсолютный успех и выздоровление. Вы наверно все(в детстве) играли в игру борьбы со словами-паразитами - эти слова своего рода сложное заикание(цикл-повторение на уровне целых слов), которое заключается в повторении в каждом предложении по нескольку раз совершенно не подходящих по смыслу и ненужных слов. Этими словами обычно тугодумы бессознательно заполняют паузу которая необходима им для того ,чтобы придумать что же говорить дальше или вспомнить подходящее слово. Вместо того чтобы просто закрыть рот и думать(или просто откровенно признаться в своей некомпетентности в данном разговоре) они начинают произносить например такие звуки паразиты как: М- М--М---М---М........, Э- Э--Э---Э-----Э......, или слова БЛИН, ТАК ВОТ, КАК ЖЕ ТАМ, ЭТО, ДА и другие встречающиеся в бесчисленных и немыслимых сочетаниях. Этой же детской игрой многие отучали себя от привязчивых матерных словечек которые начинали проскакивать бессознательно в самых неподходящих ситуациях. Правила были просты как все гениальное: вы находили товарища который должен был вас внимательно слушать и когда вы нечаянно повторяли матерное слово(другое слово паразит или начинали повторять гласный или согласный звук - мычать или заикаться) вам говорили: НЕ ПОВТОРЯЙСЯ! И конечно отвешивали смачный щелбан который и был стимулом для вашего незадачливого друга. Он бедолага и не понимал какую услугу вам оказывает за щелбан, в то время как какой-нибудь колдун содрал бы с вас кругленькую сумму всего за час такого "сеанса" так и не объяснив вам сути дела, чтоб вы снова и снова несли ему денежки за временное облегчение. В процессе этой игры у вас вырабатывался рефлекс внимательно слушать свою речь и избегать в ней: во-первых повторения ненужных звуков, слов или словосочетаний; во-вторых молчать и не открывать рот там где надо продумать свою дальнейшую речь; а и в третьих : окончательно уничтожался цикл приводящий к ступору(привычка непоследовательной речи). Новый полезный рефлекс постепенно, но гарантированно и на всегда убивал вредный цикл(рефлекс, привычку заикаться). Такое постоянное упражнение в новой полезной привычке повышало вашу внимательность к своей речи и делало её краткой, лаконичной и предельно ясной - что и является качеством здорового, умного и эрудированного человека. Речь приходила автоматически в рамки закона.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОТКРЫТЬ РОТ, ЗНАЮ ЧТО СКАЗАТЬ

Ну скажете вы, тут то я "асс" и ко мне данное правило не имеет никакого отношения. Чтож я не буду с вами спорить, а как обычно предложу вам экспиримент. Вам внезапно задают вопрос, не важно какой - первая мысль у вас: Я ЗАИКА, вторая МНЕ НУЖНО ЕМУ ОТВЕТИТЬ БЫСТРЕЕ, третья НАДО СОБРАТЬСЯ И НЕ ОБЛАЖАТЬСЯ СКАЗАТЬ ВСЕ ЗА РАЗ БЫСТРО И ЧЕТКО, четвертая ДА НЕТ НЕ ПОЛУЧИТСЯ, пятая НУ БУДЬ ЧТО БУДЕТ, шестая ДА ЛАДНО СЧАС НАЧНУ. Примерно на этом месте открывается рот и началось: ЭЭЭ, М- М- ММ... ТАК ВОТ .... Одновременно с мычанием и гримасничанием наконец-то включается мозг, чтоб сформулировать, "чавож" конкретно ответить-то на поставленный внезапно вопрос. Но мы уже знаем(согласно вышеизложенному закону), что люди не способны физически(от рождения и до смерти) одновременно делать два дела . В данном случае заика говорит нечто бессмысленное и одновременно с этим пытается думать, что же ему ответить вопрошающему? Результат один- ступор. Разумеется всегда сопровождаемый спазмом речевых и других мышц! И как следствие, неудобная и смешная ситуация - человек мычащий или строящий гримассы в бессмысленной попытке преодолеть физиологические рамки речевых возможностей человека(вспомните пример с зависшей и онемевшей рукой). Разумеется что у большинства людей такая ситуация бессознательно вызывает в лучшем случае недоумение в худшем улыбку, сочувствие или разочарование. Спросите что делать? Да ничего противоестественного!!! Не напрягайтесь и просто начните говорить в рамках речевого закона или "моего правила речи"(это одно и тоже):

- почувствуйте и ясно осознайте ваши чувства(относительно темы разговора, окружающей обстановки или вашего собеседника), которые вы хотели бы выразить словами;

- теперь подберите нужные слова из вашего словарного запаса которые максимально четко могут соответствовать вашим чувствам и эмоциям;

- расставьте в уме эти слова последовательно одно за другим, в четкое и однозначное(исключающее повторы и неясность) предложение;

- теперь можете открыть рот и начинать последовательно(без повторов) звук за звуком(слог за слогом, слово за словом) выводить наружу сформированное вами предложение. При этом очень внимательно слушайте свою речь - это позволит вашему мозгу избежать повторений звуков. Если вы уже произнесли вслух звук и услышали его, то у вас не возникнет побуждения к его повторению во второй раз!!! То что вышло из ваших ртов должно быть тут же "забыто"(т.е. более не беспокоить вас), вы должны со всем вниманием последовательно произносить следующие, ранее не произнесенные звуки и слова без каких-либо отвлечений до самого последнего звука. Вслух дважды(уж про большее я и не говорю) не должно быть произнесено ни одного лишнего звука. То есть если в слове: мама 2-е буквы ЭМ, то произнося его вы должны произнести 2 звука М и не более!!!(то же самое касается и всех других слов и звуков).

- после того как вами произнесен последний звук(вывод информации завершен), из ранее мысленно выстроенного предложения, вы всё внимание переключаете на ввод информации: внимательно слушаете, смотрите и ощущаете собеседника и окружающую обстановку... как только вы снова переполняетесь чувствами и решаете, что пора их вернуть во внешний мир в виде слов, тогда вновь начинаете говорить по "моему правилу речи".... и так далее "по жизни". Так и не как иначе!!!



Теперь дам некоторые советы заикам о том, на что не следует отвлекаться во время ввода и вывода информации. В обще любое посторонее отвлечение от вышеперечисленных пунктов грубо нарушает "моё правило речи". А особенно не делайте следующих глупостей-отвлечний:

- не ведите внутри себя жалкий диалог о том какой вы "больной и неспособный говорить нормально", о том как бы избежать в ответе "тяжелые буквы и слова";

- не будьте многословны, говорите кратко и по существу ваших чувств. Краткость - "сестра гения и таланта"; этому придется научиться, так как скорее всего кратко и ясно вы не научены отвечать(выражать свои мысли) с раннего детства. Кстати такое поведение речи и мышления характерно для заик - пытаться сказать вслух сразу "всё", то есть те несколько вариантов ответов, которые последовательно и очень быстро возникают в мозге. Определитесь и выберите из них один, максимально четко доносящий до собеседника суть ваших чувств. Неопределенность весьма глупая(безрассудная) попытка "плюнуть в лицо" закону человеческой речи, а он таких вызовов не прощает(сразу глушит вас ступором). Результат такого вызова "закону речи " всегда один и тот же - ступор.

- не вспоминайте правило(теорию речи) или прочитанное на этом сайте, не "мусольте мысленно" постороннюю информацию(воспоминания, чувства не касающиеся конкретной чувственно-речевой ситуации возникшей в настоящем) в своих мыслях. Говорить по правилу - это соблюдать последовательность речи(не повторяться), слушать себя самого во время вывода информации(речи вслух) для исключения повторов(звуков, слогов, слов) и соблюдать паузы между словами... не более того...

- не додумывайте, что сказать дальше, прежде чем не закончите выводить последний звук ранее сформулированного предложения.("ввод" наложится на "вывод" - возникнет ступор) Если вы поняли, что хотели сказать не то, просто мгновенно забудьте, то что начали говорить(замолчите на полуслове), извинитесь перед собеседником.(Например: "Да я не о том..., или извините, по-моему вы не так меня поняли.... и т.д.") Заново выразите вновь возникшие чувства другим предложением.

- не открывайте рот для начала речи ранее, чем ваши чувства облекутся в вашей голове в четкое и ясное предложение. Иначе будете стоять с открытым ртом и мычать (или заикаясь нести ахинею из бессмысленных слов-паразитов). Ну а если уж все таки такое произошло, не делайте из этого трагедии, а просто закройте рот. Прежде чем снова его открыть, сотворите в уме достойный ответ. Если не нашли нужных слов для своих чувств(имеете слабый словарный запас), тогда лучше откровенно признайтесь в том, что ответ вам не известен;

-не допускайте в своей речи ПОВТОРЕНИЙ и слов паразитов;

Так постепенно шаг за шагом вы осознанно приучите себя к речи в рамках физиологии органов речи и мышления человека. И помните, для вас научиться говорить последовательно будет значительно легче и быстрее нежели для тех, кто как фигуристка Бережная фактически учились разговаривать заново. Их мозг был поврежден, а ваш вполне здоров! Просто вас трагически пытались лечить от болезни которой не существует - ЗАИКАНИЯ! Существует привычка к повторению - вот от чего вам надо избавиться. А для этого не надо лечиться, надо просто научить себя перестать повторяться прямо с этого самого мгновения. Нет привычки - нет заикания!!!

Особенно смешными и забавными в моей практике были случаи когда заика читает без заикания, а начиная говорить запинается и заикается(повторяется). Вы скажете что ж тут смешного? А то, что ему невдомек осознать парадоксальность происходящего. Ведь читать в слух и говорить в слух - одно и то же, только в первом случае текст последовательно написан на листе, а во втором в уме(непонятно как). Так вот здесь то собака и зарыта, просто у многих заик плохо развито(или вообще не развито) визуальное конструирование. Они не могут в своем воображении создать предложение как бы написанное на бумаге. Родители и учителя не успели (или не могли по причине своего невежества) обучить заик такой полезной привычке в детстве и поэтому эта способность у них осталась в недоразвитом состоянии. Став взрослыми они до сих пор этого не осознают. И как только я им указывал на эту ошибку заикание за два три дня(а иногда и часа!!!) испарялось как мираж. Поэтому рекомендую всем заикам сначала читать вслух, так как последовательность букв и слов в предложении написанном на листе бумаги очевидна и не вызывает сомнений даже у колдунов и дегенератов, а за тем, поняв(узрев на бумаге воочию) смысл последовательности речи без повторений, просто начать говорить без бумажки и в рамках моего правила: НЕ ПОВТОРЯЮСЬ; ГОВОРЮ КАЖДОЕ СЛОВО ОТДЕЛЬНО; ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОТКРЫТЬ РОТ ЗНАЮ ЧТО СКАЗАТЬ;

ПРОИЗНОШУ НЕ БОЛЕЕ 60 СЛОВ В МИНУТУ

Это последнее ограничение само собой очевидно для большинства. Однако все заики под воздействием внушения своих близких или терапевтов всегда пытаются выпрыгнуть из штанов, в том смысле, что страстно желая не выглядеть глупо, они пытаются сказать как можно больше слов в минуту. Я думаю что по скорости речи заикам нет равных, но вот по смыслу сказанного - полный цирк. Скажете что я на счет скороговорения заик точно ошибаюсь! Что ж давайте посчитаем - если принять в счет все бессмысленные повторения: звуки и слова паразиты присутствующие в речи заик, то в минуту их может быть столько, что простой человек не смог бы произнести и за две. Вот пример:

-я хочу купить шоколадку, - так скажет здоровый лаконично последовательно и четко;

-я, мне.. м- м--м---, бы, вот хочу, можно шоколадку ,- так примерно за тоже время заика. Как видите он пытается избежать "трудного" слова "купить"(т.к. он верит свято что на звуке "К" он обязательно заикнется ). Посчитали слова? То то же....

Почему такая путаница в речи? Да все от страха использовать в речи слова на которых он "заикается". Поэтому бессмысленные попытки избежать некоторых "нелюбимых" слов или даже букв превращают заику в невротика и пугало огородное. Он сам и его окружение(родители, врачи, психологи и проч.) активно поддерживают и свято лелеют эту веру в трудные слова и буквы. Скажете ну уж врачи и психологи то тут при чем, они ведь его лечат. Лечат??? От чего??! От "трудных" слов или букв? От страха встретить их в жизни? Сейчас упаду и лопну от смеха. Они лишь собирают внимание пациента на его страхе, заставляя его авторитетно верить в "трудность заключенную в заколдованных словах и звуках ", снова и снова терпеть фиаско в реальной жизни, и тем самым, заставляют укрепляться в своей боязни слов и речи. Чем больше горе целителей прошел заика, тем больше в нем вера в свою болезнь и особую тяжесть своего случая. Я же утверждаю, что проблема не в "трудных" буквах и словах, проблема в привычке повторяться . Нет никакой существенной разницы на каком звуке заикается человек: М., П, В или каком-нибудь другом, лекарство только одно - осознание механизма повторения этих звуков или слогов, повторения ставшего "нормой" поведения человека, дурной привычкой и "неизлечимой болезнью". Как оспа предупреждается вакциной, так и заикание не развивается при осознании человеком механизма своей речи . В рамках закона речи заиканию просто нет места . Место его развития - это неосознанность речевых процессов человеком. Там где есть бессознательность, там риск "заболеть" потенциально присутствует всегда. Одна болезнь - и есть только один единственно- верный принцип лечения устраняющий самый корень заикания (бессознательное повторение)! Долой море лекарств и методов "лечащих" симптоматику!!!! Бессознательность - это лишь кормушка для паразитов.

Так вот, товарищи заики, не пытайтесь избегать слов, пытайтесь избегать повторения звуков в словах по два(три, четыре, пять) раза. И тогда не надо будет с бешенной скоростью перебирать в уме предложения, стоя в это время с открытым ртом и что то нечленораздельно мыча, с бессмысленной целью построить фразу так, чтоб избежать "трудных" звуков и слов. Их нет ,нет ,нет, нет!!!!Есть ваша привычка повторяться на этих звуках и к примеру: вместо м- озаика, говорить м- м- мозаика(как видим в этом примере вместо одного звука "м" здесь произносятся три. На самом деле - это три безуспешных попытки произнести слово "мозаика" одновременно, а не последовательно). Еще раз вам говорю, попробуйте произносить любые самые "трудные" звуки по отдельности и убедитесь, что для вас их не существует. Дело не в звуках и словах - дело в привычке к повторению этих звуков(отсутствие последовательности при произнесении их в слове). Не избегайте слов!!! Избегайте повторения!!!! Конечно вы не сможете говорить после моих наставлений быстрее 60 слов в минуту, да и не кто не сможет. За то теперь, вы надеюсь осознаете, что ваша беда не в скорости, а в количестве пустых слов(паразитов). Дело в умении кратко и емко выражать свои эмоции по данной тематике разговора, этому искусству(в основном бессознательно и кое как) учатся "из под палки" в учебных заведениях, и лишь единицы осознанно понимают что краткость и емкость суждений великая сила присущая лишь тем, кто непрестанно и сознательно тренирует свою речь. Многословие - признак глупости и посредственности. Так что выбирайте в своей жизни краткость и глубокий смысл, а не примитивность многословия.

Торопитесь не спеша! Счастливого вам пути. Будьте здоровы и счастливы. Абсолютно уверен, что заикание вас больше не беспокоит. Пока вы помните и соблюдаете закон вы физиологически не в состоянии заикнуться. Не забывайте его никогда:

НЕ ПОВТОРЯЮСЬ;
КАЖДОЕ СЛОВО ГОВОРЮ ОТДЕЛЬНО;
ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОТКРЫТЬ РОТ ЗНАЮ ЧТО СКАЗАТЬ;
ГОВОРЮ НЕ БОЛЬШЕ :) СЛОВ В МИНУТУ;

Метод осознанного прерывания рефлекторных циклов.

Техника обнуления циклов-паразитов используемая при самостоятельном лечении заикания.

Я здесь не изобретаю ничего нового скорее использую возвращение к старой доброй школе Павлова И.П. и Сеченова. Эти гении русской физиологии еще в начале 20 века открыли, что Сознание человека управляет телом посредством образующихся в мозге человека связей - рефлексов. Рефлекс - это цепочка нервных клеток связанных между собой посредствам электрического тока. Именно этот электрический ток(Сознание) и делает связь клеток в электрическую цепь реальной. Согласно "закону подобия" целесообразно рассматривать рефлекс как обыкновенную электрическую цепь. Хотя науке и по сей день точно не известно, что представляет из себя электрический ток, все же эта неизвестность не мешает нам с успехом им пользоваться. Наука создала искусственный интеллект, работающий на электричестве(компютор). Религия открыла, что Сознание есть источник всех энергий(в том числе и электричества). Используя закон подобия мы можем объединить в одно целое науку и религию и получить в наши руки инструмент позволяющий манипулировать человеческим мозгом как компютором. Разница между процессором и человеческим мозгом состоит лишь в том, что мозг человека питается энергией Сознания(электрической в том числе), а компютор работает только на "чистом" электричестве(без присутствия Сознания). Имея знание о том, что и мозг и компютор в своей работе используют в обязательном порядке электричество можем использовать это сходство в практических целях. Процессор не сможет работать без электричества, мозг тоже не сможет без него функционировать. Мы можем отключить электрический ток в сети или перенаправить его. Аналогичным образом легко манипулировать мозгом человека как компютором. Компютор управляется программой. Программа - это информация о том, как должен "течь" электрический ток в процессоре(электрической сети). Рефлекс(привычка - программа мозга) - информация как должен течь ток в теле человека. Вы видите разницу? Я не вижу! Если ток в процессоре потечет не в заданном программой русле - машина "сойдет с ума"(даст сбой, заступорится, зависнет). Записать в машину можно абсолютно любую программу даже очень вредную(например: программу самоуничтожения). В мозг человека следовательно тоже можно записать массу дурацких программ, что и делают с удовольствием наши "друзья и враги"(окружающие нас люди). Вы уже наверно догадались, что заикание относится как раз к такой "программе". В любом компюторе есть кнопка Del(удалить). Выделив ненужную(давшую сбой) программу компютора с помощью мыши(человеческой руки) и нажав на эту кнопку мы легко стираем "болезнь компютора". Но где же у человека такая кнопка? Вы совершенно правы её нет..., пока нет!!!. А была ли изначально такая кнопка на компюторе? Конечно нет! Её создали, написав программу "удаления информации-мусора"(информации несущей вред компютору). Чтож похоже и вам захотелось создать у себя на теле такую кнопку. Звучит заманчиво не правда ли? Нажал на кнопку и в миг "стер" программу "заикание" из своего организма. Скажете что я псих и дошел в своих сравнениях и ассоциациях до бреда? Позволю себе дерзнуть и доказать Вам уважаемые "машинки" обратное, тем более, что именно вы и нуждаетесь в кнопке Del. Так что в ваших интересах следовать моим дальнейшим инструкциям по установке у себя в мозге "программы удаления вредной информации"(программы обнуления - обесточивания отдельно взятого "вредного" рефлекса - мусора). Кстати установив данную "кнопку" и освоившись с её работой можете удалять и другую болезненную информацию из своего мозга(разумеется в пределах вашего Осознавания в себе(своем мозге) наличия такой информации). Осознание - единственное, что отличает человека от машины. Машине требуется программист(Сознание) для обслуживания. Этот программист и есть вы(ваше Сознание). Я обращаюсь к вашему Сознанию и предлагаю прямо сейчас Вам ввести в мозг(вашу память) программу для удаления из него болезненной информации - программы под названием "заикание". Работу этой программы в вашем теле я описал ранее, поэтому не буду повторяться, а перейду к конкретной инструкции:

во первых: используем вашу кожу как место для размещения "клавиатуры"(кнопок на которые будем нажимать для ввода и вывода информации в ваш мозг). Нам понадобится две кнопки для решения столь простой задачи как уничтожение вашего заикания( мусорной привычки-программы). Для удобства можете начертить их на теле мысленно(а для тех кому сложно ручкой). На правом колене нарисуйте кнопку(+). На левом колене кнопку(-). Нарисовали? Отлично! Теперь нам есть куда нажимать.

во вторых: теперь нам надо сделать так, чтоб нажимая на эти кнопки автоматически включалась та или иная программа в нашем мозге. Для этого нажмите на кнопку (-) и почувствуйте прикосновение к колену в этом месте. Одновременно(чувствуя кнопку нажатой)вспомните очень ярко и живо свой спазм(ступор) который возникает в момент заикания, ярко переживите весь свой страх и ужас, возникающие в момент ступора. Переживите ярко этот момент своей памяти как наяву(чувствуя кнопку нажатой). Когда будете переживать(вспоминайте все мельчайшие подробности переживания вами ступора в деталях) не забудьте вспомнить: что вы чувствуйте(спазм, смятение мыслей, растерянность, обиду(беспомощность) и проч. Вспомните, что вы видите: "страшного" недоброжелателя который будет вас осмеивать, собаку и проч. видения "страха". Вспомните что вы слышите в этот момент: "голос ваших родителей", "смех знакомых", "остроты окружающих" и проч., вызывающие волнение(стресс) детали, очень живо и ярко. Не отпускайте кнопку(всё время чувствуйте её!!!) пока вспоминаете ступор. Вы вспотели, дрожите, испытываете реальный страх или ступор?! - значит достаточно. Отпустите кнопку. Вернитесь из мозга(воспоминаний) в реальность, осмотритесь в комнате успокойтесь.

Теперь нажмите на кнопку (+) и не отпуская её(непрерывно чувствуя прикосновение к ней) вспомните положительно работающую программу(привычку) в вашем мозге. Такие "програмки" как правило очень просты и "включаются" вами по 10 раз на дню. Например: программа-привычка "завязывания шнурков", "включения магнитофона", "хождения по улице", "игра", "приготовление пищи" и проч. Выберете наиболее часто употребляемую повседневно и, держа нажатой кнопку, ярко вспомните как вы, например, завязываете шнурки. Ощутите детально, как вы себя при этом чувствуете: уверенно, здорово, прекрасно и проч. Что вы при этом видите: как вас научили завязывать шнурки, как здорово вы справляетесь, как всё легко и просто. Что чувствует ваше тело: уверенные движения, нет напряжения(ступора), движения последовательные четкие легкие, без малейшей задержки и напряжения и проч. Что вы слышите когда завязываете шнурки: голос ободрения своих родителей и окружающих, все видят, как вам это легко удается и вы знаете, что "про себя" они ведут одобрительный диалог любуясь вашими навыками и проч. Держите и непрерывно чувствуйте "кнопку"(+) не отпуская ни на миг. Чувствуйте её нажатой на своем колене пока работает программа(+) "завязывания шнурков"(или другая на ваш выбор - самая нужная любимая и крайне полезная - повседневная). Вы радостны, улыбаетесь, чувствуете себя прекрасно, бодры, бесстрашны, уверены в себе?! - Достаточно! Вернитесь в реальность, осмотритесь, переведите дыхание, прислушайтесь к звукам вокруг, почувствуйте свое тело.

Теперь снова нажмите на кнопку(-) и ярко переживите снова связанную с ней программу "заикания" и моменты (напряжения, ступора), когда она портила вам речь и жизнь. Обязательно переживайте(что вы видите, слышите, чувствуете!!!!) Прекратите нажатие кнопки! Вернитесь в реальность....... Нажмите(+). Переживите (не менее ярко, чем переживали (-)) "положительно-повседневную" программу(что вы при этом видите, слышите, чувствуете очень реалистично и ярко). Продолжайте нажимать кнопки пока при нажатии на них не будут автоматически и быстро возникать яркие и сильные переживания - воспоминания (+) и (-). Соответственно каждое на своем колене. Убедившись, что кнопки при их нажатии вызывают яркие чувства-воспоминания( т.е. реально "работают" - включают реакции-воспоминания(программы (+) и (-) вашего мозга). Переходите к завершающему этапу "стирания"(обнуления) дурной информации(програмы) в вашем мозге.

И так, ... в третьих: Оглядитесь в комнате, почувствуйте как вы удобно сидите(полуоткинувшись в кресле), прислушайтесь к происходящему вокруг. Поднимите обе ваши руки и внезапно одновременно нажмите правой рукой на кнопку(-), а левой рукой на кнопку(+)(или наоборот - неважно, ... важна только одновременность). Ни о чем не думайте, не о чем не беспокойтесь( в мозгах возможно будет полная неразбериха, не обращайте на неё внимания) ваш мозг чистится с огромной скоростью!!! Просто расслабьтесь и отключитесь(уснуть лучше всего). Сидите в таком состоянии пока "туман в голове" не рассеется, т.е. пока не захочется думать или заняться какой-либо деятельностью. Рекомендую "чистку мозга" проводить на сон грядущий. Проснувшись утром приступайте к чтению и практике моей основной методики. Вы увидите в ней много нового, чего раньше не видели и не замечали из за слабого Осознавания и загруженности вашего мозга "мусорными программами"(привычками). Проводите подобную чистку на ночь почаще. Результаты не заставят себя ждать!

Кстати. Если вам сложно отличать(диференцировать) ощущение прикоснувшейся к "кнопке" руки и от ощущения самой кнопки(выбранное место на вашей коже), просто возьмите в руку посторонний предмет и прикасайтесь к телу(коже, "кнопке") этим предметом(палочка, кусочек металла, ручка, карандаш в общем, что есть под руками). Пользуйтесь этим простым приемом, вам не понадобиться напрягать лишний раз воображение и мозги. Просто прикасайтесь к нужному месту на вашей коже(для выработки точки запуска рефлекса - "кнопки") посторонним предметом и непрерывно чувствуйте(Осознавайте) прикосновение к коже тела в месте кнопки(а не ощущения в коже пальцев руки!!!). Если чувствовать пальцы, то в этом случае кнопка на коже тела не будет создана.... и тем более нет смысла ждать, что она сработает. Будьте внимательнее(Осознаннее), если что-либо не ясно - обязательно пишите! Ответ будет дописываться на этой странице. И появляться в течение недель 2-х, трёх, может чуть позднее, но в любом случае появится(просто бываю очень занят, однако всегда помню о Вас).

Ну что ж теории я вам изложил предостаточно, теперь пора переходить к практике.

Материал взят на сайте Роман Снежко, он же автор.




 НАЗАД